Cum sa previi si sa tratezi bolile de prostata?

photo-1606940743881-b33f4b04d661

Un procent destul de mare de barbati ignora importanta prostatei, in timp ce un alt grup nu stie ce este prostata si la ce anume „serveste„ aceasta. Ea este, totusi, o componenta importanta in desfasurarea procesului de reproducere.

Un procent destul de mare de barbati ignora importanta prostatei, in timp ce un alt grup nu stie ce este prostata si la ce anume „serveste„ aceasta. Ea este, totusi, o componenta importanta in desfasurarea procesului de reproducere. In plus, cancerul de prostata se numara intre cauzele principalele de deces cauzate de cancer la barbati. Credem ca aceste doua motive sunt suficiente ca sa te determine sa afli mai multe despre aceasta glanda si sa ai in vedere un tratament naturist pentru prostata care sa asigure sanatatea acesteia.

Ce este prostata si care este rolul ei in organism?

Prostata este o glanda sub forma de nuca, situata sub vezica, in fata rectului, care inconjoara tubul ce transporta urina din vezica in uretra. Ea face parte din sistemul de reproducere masculin si ajuta, impreuna cu testiculele si veziculele seminale, la producerea materialului seminal.

Marimea prostatei se schimba progresiv odata cu varsta, iar acest lucru se observa cu precadere dupa varsta de 50 de ani. Tot de acum cresc si sansele de a suferi de o boala de prostata. Din acest motiv, se recomanda controale periodice si, daca este necesar, completarea dietei cu un tratament naturist pentru prostata.

Trei boli care afecteaza cel mai frecvent prostata

Prostatita – este o inflamatie a tesutului prostatic, care provine de obicei dintr-o infectie bacteriana sau virala, desi de multe ori cauza nu este identificata. Varful incidentei acestei afectiuni este observat dupa varsta de 35 de ani.

Hiperplazia prostatica benigna – la majoritatea barbatilor, dupa varsta de 40 ani, portiunea centrala a glandei incepe sa se mareasca. Acest fenomen este cunoscut si ca hiperplazie prostatica benigna si poate conduce la tulburari urinare. Desi nu este un factor de risc pentru aparitia cancerului de prostata, este important sa depistezi afectiunea cat mai devreme, pentru a evita complicatiile si pentru a-ti imbunatati calitatea vietii.

Cancerul de prostata – este cea mai frecventa tumoare viscerala la barbati si reprezinta una dintre cauzele principale de deces  in randul barbatilor peste 50 de ani, alaturi de cancerul pulmonar si cel colorectal.

Cand este necesar sa apelezi la un specialist in prostata?

Din cauza localizarii sale, simptomele cauzate de bolile prostatei sunt de obicei legate de tractul urinar. Daca simti nevoia de urinare urgenta, daca urinezi mai des noaptea, daca ai senzatia ca vezica nu se goleste complet, daca urinezi cu sange sau prezinti sange in materialul seminal, ar trebui sa mergi numaidecat la un medic. Nu toate bolile sunt mortale, astfel ca un tratament prescris pentru prostata te-ar putea ajuta sa iti pastrezi calitatea vietii.

Cum poti preveni si trata afectiunile prostatei?

Pentru a preveni pe cat posibil afectiunile prostatei, este necesar sa respecti obiceiurile unui stil de viata sanatos, precum:

  • Hidratare adecvata – cel putin 1,5 l – 2 l pe zi sunt recomandati pentru a mentine sanatatea vezicii urinare. Barbatii care sufera deja de o boala a prostatei nu ar trebui totusi sa bea excesiv inainte de o calatorie lunga sau de culcare.
  • Reducerea consumului de grasimi saturate si zahar – grasimile saturate si zaharului contribuie la cresterea in greutate si la dezvoltarea bolilor cardiovasculare, astfel ca nici sanatatea prostatei nu este asigurata. De asemenea, este recomandata si evitarea alimentelor picante sau acide.
  • Elimina alcoolul si tutunul – alcoolul este un iritant al sistemului digestiv si al prostatei, astfel ca poate creste simptomele in caz de hiperplazie beningna de prostata si poate provoca disconfort la aceasta glanda. De asemenea, tutunul este unul dintre factorii de risc principali pentru problemele urinare si de prostata. Daca suferi deja de o afectiune a prostatei, tutunul poate contribui agravarea ei.
  • Adopta un tratament naturist adjuvant – suplimentele alimentare pe baza de plante si extracte standardizate sustin sanatatea prostatei, functia urinara si cea reproductiva. De exemplu, Serenoa Repens sau palmierul pitic este recunoscut in domeniul medical ca fiind un bun adjuvant in afectiunile genito-urinare. Studiile confirma eficienta acestei plante in tratarea hiperplaziei beningne prostatice, in mentinerea functiei urinare normale la barbatii peste 50 de ani si pentru mentinerea fluxului urinar. Un studiu, publicat de Revista Internationala de Urologie si Nefrologie[1], a aratat ca aceasta planta medicinala permite imbunatatirea calitatii vietii pacientilor cu probleme ale tractului urinar, avand mai putine efecte secundare decat alte tratamente conventionale. Pe eherbal.ro vei gasi suplimente naturiste pentru prostata pe baza de Serenoa Repens. Cumpara-le online si sustine sanatatea prostatei!
  • Previno constipatia – inflamatia prostatei poate obstructiona intestinul, facand dificila evacuarea. De aceea, este recomandat sa consumi alimente bogate in fibre dietetice, precum seminte de in si spanac, care permit reglarea tranzitului intestinal.
  • Introdu alimente proaspete in consum – fructele si legumele ofera cantitatea necesara de vitamine si minerale pentru o sanatate optima. Iar o dieta buna pentru prostata va include automat si alimente bogate in Vitamina E si zinc, precum rosii, dovlecei si peste gras.
  • Controleaza greutatea – obezitatea este din ce in ce mai raspandita in randul barbatilor cu varsta peste 50 de ani. Vorbim, asadar, de grupul de risc pentru bolile de prostata. Excesul de greutate creste riscul unei prostate marite. Prin urmare, un stil de viata care sa asigure o greutate optima este o masura preventiva esentiala pentru o buna sanatate a prostatei.

Urmeaza aceste recomandari si mergi frecvent la controale medicale pentru a asigura sanatatea prostatei tale!

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26810324/

Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments

Ultimele articole: