Daruiți/primiți o îmbrățișare. Măcar una sau… mai multe… dincolo de un gest, un simbol al iubirii, compasiunii, empatiei… ÎMBRĂȚIȘAREA are și… reale beneficii pentru sănătate. Studiile arată că îmbrăţişările sunt benefice pentru sănătate. Ele ajută la întărirea imunităţii şi contribuie la scăderea riscului apariţiei bolilor de inimă. Și oricum o îmbrățișare nu prisosește. Ba, dimpotrivă: vă va face să zâmbiți, să iubiți și să aveți o zi minunată! Iar AZI, mai cu seamă, e… LIBER la oricâte îmbrățișări doriți!
Potrivit tradiţiei, azi- 21 ianuarie, oricine poate îmbrăţişa chiar şi persoane necunoscute! E ZIUA INTERNAȚIONALĂ a ÎMBRĂȚIȘĂRILOR! Sărbătoarea a apărut pentru prima dată în Statele Unite, 
Interesant este că… NIMENI nu ştie, însă, cui i-a venit ideea şi de ce este marcată anume pe 21 ianuarie. Se consideră, totuşi, că autorii ideii au fost studenţii, scrie publika.md.
Psihologii explică existenţa unei astfel de sărbători prin faptul că oamenii au nevoie de afecţiune, siguranţă, dragoste şi confort sufletesc.
Tipuri de imbratisari de care avem nevoie
1. Imbratisarea de “la revedere” ( aceasta este comuna pentru relatia de prietenie dar si de cuplu): cand ne intalnim cu persoana draga o imbratisam pentru a-i arata ca ne e draga, ne-a lipsit dar si pentru a-i spune cat de mult inseamna pentru noi. In cazul unei relatii de cuplu, imbratisarea este completata de un sarut, iar partenerii se simt contopiti unul cu celalalt.
2. Imbratisarea nocturna – este caracteristica relatiei de cuplu dar si celei intre copil si parinte. In linistea noptii ce e mai placut decat sa simti ca partenerul te imbratiseaza, simti caldura corpului lui, te simti iubita si in acelasi timp ocrotita.
3. Imbratisarea de dimineata – ceasul desteptator ne deranjeaza cand ne aduce aminte de o noua zi de munca dar parca prindem energie cand partenerul ne trezeste cu o imbratisare, ne simtim iubite, ocrotite si parca nimic nu mai conteaza si nu ne poate strica buna dispozitie.
Sursa foto:catalinchirilescu.ro
